Nutrição em endocrinologia, obesidade e cirurgia bariátrica · Belém e online
Nutricionista de obesidade e bariátrica que mede seu metabolismo antes de mudar seu prato
Para quem vai operar, já operou, usa a caneta ou quer emagrecer sem cirurgia, com quem é bariátrica há 13 anos
Bariátrica antes de virar especialista em bariátrica
Metabolismo medido na sala, sem fórmula de tabela
Consultório na cidade, acompanhamento no Brasil e no exterior
O exame não julga o seu relato, ele confere. Daqui em diante, a conduta deixa de ser tentativa e erro.
min 02Ficha de acolhimento
Um minuto aqui e a conversa segue direto com a Dra. Ana
A ficha chega para ela e a conversa continua no seu WhatsApp, sem robô no meio.
Presencial em Belém · Online para o Brasil e o exterior
min 05Sua fase
Em qual destas seis fases você está hoje?
Obesidade é doença crônica que muda de fase, antes e depois da cirurgia, e o que cada fase pede é conduta, não força de vontade.
A cirurgia está marcada e o depois ninguém explicou
- Você quer chegar na mesa com os exames corrigidos e o músculo protegido
- Ninguém te disse o que muda no prato já na semana da alta
Operou faz pouco e se sente perdida
- Cada pessoa manda uma orientação diferente sobre o que você pode comer
- Enjoo, intolerância e o medo de repetir o alimento que fez mal
O ponteiro subiu de novo e você tem vergonha de contar
- Você come pouco, mede tudo, e mesmo assim o peso sobe
- O cabelo cai, o cansaço não passa e o doce chama horas depois de comer
Reganho tem nome clínico, recorrência ponderal, e se trata com ajuste de conduta. Você não desperdiçou a sua chance.
Você chegou onde queria e agora quer segurar o resultado
- Desde que a meta foi batida, ninguém acompanha você de perto
- Na manutenção, exame em dia pesa mais do que vigiar a balança
A balança desce e o medo de parar cresce junto
- Você come quase nada, vive enjoada e se vê mais flácida
- Ninguém te falou quanto de proteína bater por dia
A caneta é uma boa ferramenta e precisa de suporte: o que segura o resultado depois é o músculo preservado e o hábito construído durante o uso.
Você já tentou de tudo e o peso não sai
- Cada dieta nova devolve menos resultado que a anterior
- Antes de cortar mais comida, vale descobrir quanto o seu corpo gasta
min 10O que a consulta mede
Três respostas medidas que uma fórmula de tabela nunca vai te dar
Calorimetria e bioimpedância transformam o “eu como pouco e não emagreço” de suspeita em dado.
Taxa metabólica de repouso
Quanta energia o seu corpo gasta parado, comparada ao que a fórmula previa para alguém do seu peso e da sua idade.
Quociente respiratório
Se o seu corpo está usando gordura ou carboidrato como combustível, e o que muda no prato a partir desse número.
Ângulo de fase e massa magra
Quanto do seu peso é músculo, como está a hidratação das células e se o emagrecimento está saindo caro para a sua força.
min 20Como funciona
Medir, proteger o músculo e não te largar no meio
Medir antes de prescrever
Calorimetria, bioimpedância e exames de sangue lidos com critério de corpo operado ou sob medicação. Ferro, B12, vitamina D e zinco baixos explicam o cansaço e a queda de cabelo que ninguém tinha ligado ao emagrecimento.
Proteger o músculo enquanto o peso cai
Proteína na conta certa para o seu estômago e suplementação escolhida para quem tem absorção reduzida ou apetite suprimido. Emagrecer perdendo massa magra deixa o metabolismo mais lento e cobra a conta lá na frente.
Acompanhar sem intervalo
Doença crônica se cuida com presença, e plano entregue junto de um “boa sorte” não é presença. Você tem check-in ao longo do acompanhamento, e o plano muda conforme o seu corpo responde.
min 25Quem vai te atender
Ela sentou nessa cadeira antes de você
A Dra. Ana Navas é nutricionista em Belém, com atuação em endocrinologia, obesidade, cirurgia bariátrica e emagrecimento clínico, e é bariátrica há 13 anos.
O efeito sanfona, a decisão da cirurgia e o medo do reganho, ela atravessou antes de conduzir alguém.
“Eu fui paciente antes de ser especialista. Então, quando eu digo que sei muito bem como é, não é frase de consultório.”
A outra metade é o rigor: exames interpretados para o corpo operado, calorimetria e bioimpedância na sala. Quem chega dizendo que come pouco e não emagrece sai com o número na mão.
O trabalho é feito em rede com endocrinologista, cirurgião do aparelho digestivo, psicólogo e educador físico, porque obesidade não se resolve dentro de uma sala só.
- Ana NavasNutricionista · Belém, PA
- Ela é bariátricahá 13anos
- ÁreasEndocrinologia, obesidade e cirurgia bariátrica
- No consultórioCalorimetria + bioimpedância
- AtendeBelém, Brasil e exterior
- Registro
Nas palavras de quem foi atendida
min 30Dúvidas
O que quase toda paciente pergunta antes de marcar
Preciso já ter feito a cirurgia bariátrica?
O que é calorimetria indireta?
O atendimento é presencial ou online?
Eu uso Ozempic ou Mounjaro. Posso ser atendida?
Como eu começo?
O seu metabolismo tem número
Preencha a ficha e comece pela pergunta que a balança nunca respondeu: quanto o seu corpo gasta parado.
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